肥胖代码：减肥的秘密 (The Obesity Code)

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肥胖代码：减肥的秘密 (The Obesity Code)

肥胖代码：减肥的秘密 (The Obesity Code)

Name: 肥胖代码：减肥的秘密 (The Obesity Code)
ISBN: 9787115520784

冯子新 (Jason Fung MD)

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肥胖是現代社會的一大流行現象，許多人深受其困擾。然而令人困惑的是，無論你付出多大努力，減去的體重總是失而復得。那麼，這是因為你的遺傳基因不夠好，還是因為你的生活不夠自律，或者你所採用的方法不夠科學？
在本書中，畢業于加拿大多倫多大學醫學院的馮子新博士結合最新的科研成果，通過大量的真實案例分析了導致肥胖的各種生理因素和社會因素，揭示了肥胖的根本原因在於胰島素水平升高。同時，書中還詳細闡述了碳水化合物、蛋白質和脂肪這三大營養素的生理學機制及其對人體健康的影響，指出了當前人們認識的諸多誤區，並提供了切實可行的建議。
本書可供希望減輕多餘體重的讀者閱讀參考。

肥胖代码：减肥的秘密 (The Obesity Code)

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